Kategoria: Obiady

Prosty przepis na pizzerinki z serka wiejskiego, które można zrobić w piekarniku, airfryerze lub na patelni. To szybka, proteinowa i keto wersja mini pizzy – idealna na śniadanie, obiad i kolację. Pizzerinki z serka wiejskiego to zdrowa, szybka i pyszna alternatywa dla klasycznej pizzy. Możesz je przygotować w piekarniku, w airfryerze albo na patelni. Są …

Jeśli myślisz, że pizza to zawsze bomba kaloryczna, po której czujesz się jak po maratonie Netflixa z kubełkiem lodów – mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Oto przepis, który podbija internet, serca fit freaków, keto maniaków i… nawet tych, co na co dzień żywią się tradycyjną pizzą z pieca. Pizza z serka wiejskiego z air fryera …

Zapach wędzonej kiełbasy, słodkiej papryki i soczystej cukinii unosił się w całym domu… To właśnie domowe leczo z kiełbasą i cukinią było hitem niedzielnych obiadów u mojej babci. Dziś zdradzam jej sprawdzony przepis, który łączy tradycyjny smak z lekkością sezonowych warzyw. Dlaczego warto dodać cukinię do lecza? Bo sprawia, że danie jest bardziej soczyste, a przy tym lżejsze! Skąd pochodzi leczo? …

Tortilla na obiad to świetny pomysł na lekki, szybki i smaczny posiłek, zwłaszcza latem, gdy nie chcemy spędzać godzin w kuchni. W dodatku można ją przygotować na wiele sposobów – z kurczakiem, warzywami, rybą, a nawet w wersji wegańskiej. Dziś pokażemy Ci 5 zdrowych przepisów na tortillę, które wykorzystują sezonowe warzywa i są pełne wartości odżywczych. Dlaczego warto jeść tortillę …

Dlaczego Twoja surówka nie smakuje jak ta z ulubionej knajpy? Restauracje mają swoje triki – dziś zdradzimy je wszystkie! Poznasz nie tylko klasyczny przepis, ale też zdrowsze wersje, sposoby na idealną chrupkość oraz nietypowe dodatki, które podkręcą smak. Gotowy na surówkę, która zachwyci nawet największych smakoszy? Dlaczego warto jeść surówkę z białej kapusty? Biała kapusta to bomba witaminowa – ma mnóstwo witaminy C, błonnika i antyoksydantów, a …

Przygotowanie zdrowego obiadu nie musi zajmować wiele czasu. Wystarczy kilka sprawdzonych przepisów, które są szybkie, proste i pełne wartości odżywczych. Ten artykuł pomoże Ci znaleźć pomysły na obiady gotowe w pół godziny. Dowiesz się, jak łączyć składniki, aby stworzyć zbilansowane i smaczne dania idealne na szybki posiłek. Szybkie dania z warzywami i białkiem Zdrowy obiad …