Jak Dopasować Biżuterię do Okazji? Porady Ekspertów z Jubilera Sezam.

19 września, 2025 0 Comments

Biżuteria to coś więcej niż tylko ozdoba. To forma ekspresji, sposób na podkreślenie własnego stylu, a często także symbol ważnych momentów i emocji. W Jubiler Sezam wierzymy, że odpowiednio dobrana biżuteria potrafi wzbogacić każdą stylizację i nadać jej wyjątkowego charakteru. Dlatego kluczem jest umiejętność dopasowania jej do konkretnej okazji, sytuacji i dress code’u. To sztuka, …

5 sposobów na pyszny chlebek czosnkowy rwany

chlebek czosnkowy rwany
28 sierpnia, 2025 0 Comments

Jeśli kochasz aromatyczny czosnek, chrupiącą skórkę i mięciutki środek, to chlebek czosnkowy rwany jest idealnym dodatkiem do kolacji, zup, sałatek, a nawet jako przekąska do wina. W tym artykule pokażę Ci 5 sprawdzonych sposobów, jak przygotować rwany chlebek czosnkowy – od klasyki po kreatywne wariacje, które zachwycą całą rodzinę. Jak zrobić chlebek czosnkowy rwany klasyczny? …

Ile gotować kaszę jęczmienną? Sekret perfekcyjnej konsystencji!

kasza jęczmienna ile gotować poradnik
15 lipca, 2025 0 Comments

Kiedyś kasza jęczmienna kojarzyła mi się wyłącznie z czymś, co podawano w stołówce – miękka, bez wyrazu, zalana sosem. Omijałam ją szerokim łukiem. Aż w dorosłym życiu trafiłam na rozgrzewające danie jednogarnkowe z warzywami, ziołami i właśnie z pęczakiem. Przepadłam! Od tamtej pory kasza jęczmienna ma swoje stałe miejsce w mojej kuchni – ale tylko …

Czy czereśnie są zdrowe? Zalety, właściwości zdrowotne i wartości odżywcze

20 czerwca, 2025 0 Comments

Sezon na czereśnie to dla wielu z nas prawdziwa uczta! Te soczyste, słodkie owoce nie tylko doskonale smakują, ale są też skarbnicą cennych składników odżywczych. Ale czy czereśnie są zdrowe na tyle, by włączyć je na stałe do diety? Zdecydowanie tak! Poznaj ich właściwości zdrowotne, zalety i wartości odżywcze, które sprawiają, że warto po nie …

Jakie są rodzaje steków?

27 maja, 2025 0 Comments

Steki to popularne danie mięsne, które różni się rodzajem mięsa, sposobem krojenia oraz miejscem pochodzenia kawałka. Znajomość podstawowych rodzajów steków pozwala na świadomy wybór podczas zakupów i przygotowywania posiłków. Różnorodność steków zadowoli zarówno amatorów delikatnego mięsa, jak i tych, którzy cenią intensywny smak. Stek ribeye – soczysty i aromatyczny Stek ribeye pochodzi z przedniej części …

Jakie pomidory wybrać na sos?

26 maja, 2025 0 Comments

  Wybór odpowiednich pomidorów na sos wpływa na jego smak, konsystencję i trwałość. Nie każda odmiana nadaje się do długiego gotowania czy przetwarzania. Najlepsze pomidory do sosu mają mięsisty miąższ, mało wody i wyrazisty smak. W tym artykule dowiesz się, które odmiany sprawdzą się najlepiej i dlaczego warto je wybrać do domowych przetworów. Czym powinny …

Czy dieta pudełkowa jest droższa niż samodzielne gotowanie?

20 maja, 2025 0 Comments

Dieta pudełkowa zyskuje coraz większą popularność, ale wiele osób zastanawia się, czy jest droższa niż samodzielne gotowanie. Koszty posiłków przygotowanych przez catering dietetyczny często wydają się wyższe. Jednak cena nie powinna być jedynym kryterium wyboru. Warto rozważyć różne aspekty, które wpływają na opłacalność takiego rozwiązania. Koszty diety pudełkowej a samodzielne gotowanie Cena diety pudełkowej zależy …

Hashimoto i brak energii – skąd się bierze i jak sobie z tym radzić?

19 maja, 2025 0 Comments

Energia jest bardzo ważna w codziennym życiu. Kiedy mamy jej dużo, łatwiej radzimy sobie z wyzwaniami i czujemy się lepiej. Co jednak zrobić, gdy brakuje nam energii? Dla wielu osób z chorobą Hashimoto to powszechny problem. Przewlekłe zmęczenie jest jednym z najczęstszych i najtrudniejszych objawów tej autoimmunologicznej choroby tarczycy. W ogólnej populacji problemy z ciągłym …

Przepis na domowy chleb na zakwasie

13 maja, 2025 0 Comments

Chleb na zakwasie to prawdziwa uczta dla podniebienia, której smak i aromat trudno porównać z tymi, które oferują chleby przemysłowe. Choć proces jego przygotowania wymaga trochę cierpliwości i uwagi, to satysfakcja z wypieku własnoręcznie zrobionego chleba wynagradza każdy wysiłek. Co to jest zakwas i jak go przygotować? Zakwas to naturalna mieszanka mąki i wody, w …

Manipulacje na etykietach: Co naprawdę kryje się w Twojej żywności?

22 kwietnia, 2025 0 Comments

W dzisiejszych czasach świadome odżywianie staje się coraz bardziej istotne. Jednak na etykietach żywności często spotykamy informacje, które mogą wprowadzać w błąd. Producenci stosują różne techniki, aby zachęcić nas do zakupu ich produktów. Warto zwrócić uwagę na te praktyki, aby świadomie wybierać to, co trafia na nasze talerze.​ Sztuczki z porcjami: Manipulacja wielkością porcji Jedną …